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課程
時間

  • 📅 2023/09/09(六)

  • ⏰13:00~17:30 (4.5小時)


報名
費用

2023/07/31前報名享極早鳥$2980元

2023/09/01前報名享早鳥價$3380元

 原價:$3880元

​課程
介紹

活動流程

13:00~13:30 曼陀羅靜心瑜珈 體位法練習
13:30~17:30 曼陀羅手作教學

活動介紹

MANDALA曼陀羅 出自梵語『圓』,出現在自印度教、佛教圖騰,以規律放射狀漸變,線條呈現美麗自然的律動,並蘊含規律性。

原始的曼陀羅是由細沙繪製,在祭祀後便會消失,現今印度、尼泊爾等地仍保有此傳統,甚至在自家門口以彩色沙繪製曼陀羅,亦有祝福、祈禱與歡迎之意。更多國家的傳統則是以線條製作曼陀羅,如墨西哥的 Huichol 文化、泰國佛寺的祈福長幡等,皆是相似的創作,它是一項無法量產的作品,因為最大的材料即是創作者的精神與靈魂。

手作曼陀羅又被稱為大腦瑜伽,因為在創作的過程當中需有如瑜伽的感官收攝與專注,透過不斷重複的動作,搭配上作品的線條與色塊,可以協助人屏除雜念,進入如「冥想」般的狀態。製作曼陀羅能訓練集中注意力與屏除雜念,成為一個很棒的冥想歷程。

歡迎你一起來參與這個美妙且輕鬆的體驗,將自己的心沉澱與連結創造力,本課程無需任何美術背景也可以參加,一起來享受一個美好的冥想下午。

*本工作坊名額有限,所有費用含體位法練習、下午茶與曼陀羅製作。

​老師
介紹

報名
方式

請加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊索取報名表

https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c

​或來電詢問02-2516-9991

影片
​介紹

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