認識瑜珈海洋

Individually we are one drop. Together we are an ocean.

我們每一個人都像是一滴小水滴，但聚在一起就能匯成海洋。

 

瑜珈海洋希望提供一個安全舒服的環境，讓更多的人認識瑜珈，讓世界更美好。我們邀請了許多不同領域背景的老師，提供更多元的課程，讓練習者可以享受不同的瑜珈教學風格；但相同的是：每位老師都有極大的熱忱，希望將瑜珈裡感受到的平靜或蛻變，分享給想認識瑜珈的人，讓瑜珈走進每個人的生活中，如同播下一顆顆的種子，期待美好的收獲。

 

無論是剛開始接觸瑜珈的朋友，或是您已經學習瑜珈一段時間，追求更深入的練習，或者想透過瑜珈認識自己的身體多一些，都可以找到適合自己的練習方式。透過瑜珈，與我們一同感受如在海洋般的廣闊包容，探索身心靈的自在之境。