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課程
時間

  • 📅 2024/6/23 週日

  • ⏰1300-1700 (4小時)

  • (現場上課、線上連線上課 皆可)

  • 📅 2024/7/14 週日

  • ⏰1300-1700 (4小時)

  • (現場上課、線上連線上課 皆可)


​教材

  • 線上課教材寄送費用 : + 60元

​(使用711 店到店 寄送後會通知您)

 

課程包含:

  • 回家繼續練習講義

  • 艾草眼膜

  • ​按摩指環

​課程
介紹

【自然視力療法】

       眼球物理訓練療法早在1920年就由紐約的眼科醫師-威廉貝茲(William H Bates)提出。 過了將近一百年時間,在世界各國已有無數人使用物理療法恢復視力。而「貝茲醫師」的成就及理論書籍著作,也已被載入台灣大學醫學院的眼科學教科書中。

 

      踏上自我眼睛瑜伽療癒之旅。了解眼睛的生理結構,視力問題的成因現今視力問題的所有處理方式~Amar Eye Yoga自然視力訓練法的理論原理與運用、眼睛瑜伽實際練習(身體放鬆,手指體操,自體按摩,各類眼球運動,舒緩放鬆...)眼睛營養與良好的各種健康習慣。​
 

【眼睛瑜珈 EyeYoga】

      身心靈的全方位照護眼睛瑜伽Eye Yoga,植根於印度的傳統與阿育吠陀醫療體系,是一門源遠流長的療法。眼睛瑜伽絕非一項簡單的技術,他是ㄧ種預防的自然療法。對於視力的看法,它採取的是「整體論」的研究 角度,既關心生理面向,同時也重視生理面(眼睛的肌肉、細胞與血管),也注意情感面向個體在所有面向 上的平衡狀態,比如在飲食、自然療法的照護、養生法、呼吸、放鬆、姿勢、推拿按摩及解消壓力等等 的整體表現。

 

      法國的一位大師級專家齊杭菲亞斯,對此下了一個極佳的評語:「眼睛瑜伽是一門生活的藝術」。 我們天天都能操練眼睛瑜伽,在自己所有的生活處境中也都能應用它,透過練習眼睛瑜珈讓我們更習慣注意眼睛的健康狀態。

      AmarEyeYogaFounder印度自然視力療法大師Dr.Amarjith 說: 「看得見,使我們的生命更有效率」。

【適合怎樣的你】

  • 各種眼睛問題以及不適(近遠視,散光,老花,飛蚊,乾眼,斜弱視,3C症候群...等)

  • 想要長時間用眼工作,但又可以有效消除疲勞,維持並不讓視力惡化。

  • 想提升身體自癒力能量,提升覺察力,眼力,腦力,並重回小時候當初清晰明亮的視力。

  • 想了解惡化視力是可逆的秘密。

​老師
介紹

Amar Eye Yoga授權認證眼球瑜珈教師,2018遠赴印度班加羅爾接受阿育吠陀權威瑜珈醫生Dr.Amajith培訓療癒身體與眼睛;期間同時接受哈達瑜珈(最傳統第一個瑜珈體系)以及AmarEyeYoga眼睛瑜伽師資訓練,在取得合格國際授權證書後更前往泰國曼谷師姐(眼球瑜珈操作者)的自然眼療診所實習。

在印度短短的30天從近視400度回復到150度,目前往0度邁進的林祺海老師說: 「瑜珈教會我一件事,那就是覺察自己與自己連結,傾聽問題達到最終的身心平靜平穩狀態。 當我們了解自己,也能掌握自己,此時生理健康, 心理的幸福快樂自然湧入源源不絕,像是接通一種宇宙能量取之不盡的頻率。 因此眼球瑜珈或是身體瑜珈,帶來身體健康其實只是附屬品,真正的豐盛價值在於完全100%的活出自己。」

報名
方式

請加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊索取報名表

https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c

​或來電詢問02-2516-9991

影片
​介紹

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