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課程
時間

  •  📅研習日期:2024/1/20(六)

  • ⏰研習時間:10:00-17:30 (午休一小時)


流程

  • 第一階段 : 10:00-13:00

  • 第二階段 : 14:30-17:30

  • 全日工作坊報名 :10:00-17:30

​課程
介紹

本次研習課程特色,
針對不同需求,特別規劃兩階段課程
不管新手、老師,都能快速進入狀況
上完課程,你的練習觀念會改變,你的流動會變得更優美

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第一階段 : 10:00-13:00

 Inside Flow Basic Workshop 內觀流初級入門研習課程 (3TRC)

『初階及進階場次皆會頒發3TRC研習證書』

課程內容 :
◉ Inside Flow 基本觀念與原則介紹
◉ 建立Inside Flow 練習基礎
◉ 一首序列歌曲教學

適合對象:
初學者、想提升Inside Flow技巧的進階練習者、
想充實自己教學課程與練習的Inside Flow認證老師。

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第二階段 : 14:30-17:30

 Inside Flow Advanced Workshop 內觀流進階研習課程 (3TRC)

『初階及進階場次皆會頒發3TRC研習證書』

課程內容:
◉ 學習編排不同序列的教學歌曲清單
◉ 解析歌曲序列結構,提升建環build up 技巧
◉ 如何提升你的教學技巧
◉ 一首歌曲序列教學

適合對象:
想提升Inside Flow技巧的進階練習者、
想精進自己教學課程Inside Flow認證老師。

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全日工作坊報名 :

 Basic & Advanced workshop (6TRC)
內觀流初級入門研習課程 + 內觀流進階研習課程(6TRC)

『初階及進階場次皆會頒發各3TRC研習證書』

​老師
介紹

Christine老師是InsideFlow台灣區唯二的Junior Teacher

參與非常多的課程、並且擁有豐富的教課經驗通過培訓及嚴格的考核制度 ! 

也因為參與了許多國際培訓課程,融合了更多國際資深教學導師的領導風格,善用更多元的歌曲曲風到每次的課程練習中,讓學員能更能精準掌握節拍,帶領同學將音樂融入體位法中,同時並配合呼吸、讓身體更能隨著音樂律動。

如果你是喜歡練習流動瑜珈的同學,喜歡音樂、或是對舞蹈也有點興趣,一定會非常喜歡內觀流的課程練習,因為內觀流教學常使用「現代流行音樂」,我們可依照當下的情緒,選擇相應的歌曲練習,透過與歌曲的共鳴,宣洩各種內在情緒,通常在一首歌曲後,同學不僅會汗流浹背,還有可能淚流滿面,內心激動不已,這也是為什麼不只是讓身體跟隨著音樂,也是內觀流讓不少人感動著迷的原因

因為它讓我們學習從外在走向內在世界的精神探索 #內觀可以讓我們正視內心的需求

透過InsideFlow的練習,讓能量流向身體各處,享受汗水滴落臉頰的暢快

察覺內心各種情緒的流動、體驗身心合一帶來的愉悅

不論你認為自己存在多少的音樂細胞或是肢體動作的經歷多少,更是不分男女老少⋯

歡迎您一起踏上InsideFlow的旅程,在疲憊的生活裡,重拾自我療癒的能力!

➤指導老師簡歷

-Inside Flow Junior Teacher

-Inside Flow Indonesia Teacher Training Translator

-Inside Flow European Summit Teacher Training

-Inside Flow Taiwan Teacher Training

-Inside Flow Vietnam Teacher Training

-Inside Flow Academy Plus Teacher Training

-Inside Flow Academy Teacher Training

-RYT 200 Inside Yoga Teacher Training with Young Ho Kim

-RYT 300 Counter Flow Teacher Training with Marcus Leung

-RYT 200 All Yoga Teacher Training with Corey Wu

-Yin Yoga Training with Kris Chiang

-DNS動態神經穩定術 Exercise 1

報名
方式

請加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊索取報名表

https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c

​或來電詢問02-2516-9991

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