課程
時間
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10/01 ( 日 ) 10:30-16:30 (休息一小時)
⭐系列一：子宮、骨盆、髖與下肢療癒 -
10/14（六）10:30-16:30 (休息一小時)
⭐系列二：心肺、乳房、肩頸與呼吸療癒 -
10/28（六）10:30-16:30 (休息一小時)
⭐系列三：大腦感官、內分泌、與情緒療癒
報名
費用
👉 定價
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報名任一系列 $4080
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報名任兩系列 $8160
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三系列全報 $12240
👉9/20前享『早鳥優惠』
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報名任一系列 $3680
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報名任兩系列 $7080
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三系列全報 $9880
**三個系列完整報名者，可以獲得一本自我療癒筆記書、天然按摩油一瓶。
課程
介紹
系列一：子宮、骨盆、髖與下肢療癒
我們將從生命起源：女性的骨盆出發，帶領大家認識骨盆結構與臟器功能，以及它們對女性一生的影響。
有時候一些錯誤的姿勢、動作，可能造成骨盆帶的疼痛與損傷，更重要的是，骨盆帶往往容易堆積情緒，這些累積都對身心有著深刻的影響。
透過療癒骨盆帶，我們有機會修復骨盆腔的能量、面對自己的恐懼，正視內心的渴望，刻劃出人生的真實藍圖。
系列二：心肺、乳房、肩頸與呼吸療癒
心臟與乳房也是對女性來說容易堆積情緒、產生不舒服的地方。
這裡與骨盆密切相關，隨著人生階段變化會對身心造成不同的影響，甚至會擴大影響到呼吸與肩頸健康。
此外，我們將針對「心結」這個最難解的區域做進一步的清理，透過心輪療癒，我們將有機會平衡付出愛與接納自己的能量，發現其實自己比想像中更值得愛與被愛，並具備能實現心中渴望的力量。
系列三：大腦感官、內分泌、與情緒療癒
在課程的最後，我們將從大腦意識的層次，帶領大家由上而下建立自我的療癒地圖與工具箱。
透過先前練習培養的覺知，配合瑜伽練習技巧，你將能夠打造獨一無二的專屬自我療癒地圖，建構日常生活中發現身心壓力或情緒堆積時，可以隨時隨地自我清理的能力，或是當需要外在力量協助時，可以前進的方向。
你將會認知到生命中最重要的，莫過於釋放任何束縛身心靈運作的事物，而我們其實都做得到！
老師
介紹
Vciky老師因產後憂鬱開始練習瑜伽，從此開啟了與自己連結的旅程。因為深受感動而開始教學生涯，重新學習體式之外的瑜伽意涵
透過大量教學不同形式的瑜伽課程，體悟出能回饋瑜伽的人生使命。
Vicky老師的專業訓練時數超過1500小時，全世界教學時數超過 3500小時，歷經各種場域團課、私人教學、企業與品牌合作，更是台灣少數累積大量國內外工作坊教學、與師資培訓合作經驗的教學者，教學核心使命以身心健康為始、減少抱病壽命為終，培養邏輯思考能力與大腦韌性，讓學習成為一種滋養生命的人生樂趣！
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Goddess Yoga 瑜伽學院創辦人
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RYT200小時瑜珈師資訓練講師
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CAREhER職場女性平台身心健康總監
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小宇宙視覺合作講師與顧問
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各大知名品牌活動指定老師
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2019 受邀至東京與紐約教授後彎工作坊
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2019 受泰光局邀請參訪推廣瑜伽旅遊
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2021 受邀至台師大、成功大學演講與分享瑜伽
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2022 開始完成兩場完整身心功能瑜伽一百小時師資訓練
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不管前方有什麼挑戰與夢想，身心健康都是最堅實的起點，Vicky老師希望能陪伴大家一起探索，打造專屬自己的瑜伽百寶袋，在路上感到困惑的時候，這個百寶袋總是能令你眼睛一亮，重新點起內在的光與動力。