專業師資群 – 娃娃Vava

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娃娃Vava 老師

每個人踏上瑜珈墊都有一個故事,娃娃的瑜珈旅程緣自於一台機車。那時她想和電視劇裡的主角一樣帥氣地跨上車,卻尷尬地拉傷了跨下,於是驚覺身體僵硬老化而開始想運動!起初她走進優美的芭蕾舞教室,想像運動同時可以圓兒時未完的夢,但身體依然遲頓無力,連最基本的前彎都只能摸到膝蓋,才開始踏上瑜珈墊與自己的身心靈對話。


娃娃的瑜珈教學源自於分享,多年來始終帶著幫助學生的初衷,也從中得到許多回饋;她因此想要接觸更多種類的瑜珈--從瑜珈墊登上空中掛布的那刻,她就深深的愛上了空中瑜珈!優美的空中瑜珈可以結合她最愛的芭蕾舞,也讓核心訓練變得更有趣,對娃娃來說,空中瑜珈與墊上瑜珈的相輔相成,構成她分享瑜珈的重要角色。

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