專業師資群 – 小飛

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小飛 老師

小飛從 2008 開始他的瑜珈旅程,並 2010 年遇見了啟蒙老師 Ranjan,深受其獨樹一格的教學風格影響。2011 年開始練習 Ashtanga 也建立了嚴謹規律練習的生活型態,他體悟了早晨自我練習的重要性,每天規律的練習相同而且有挑戰性動作,並持續的觀察身體與心理感受。小飛也不斷的参與許多瑜珈派別的練習,從 Iyengar 的正位 到 Universal 的整體概念,都豐富了他的教學經驗。小飛喜歡用有趣的串聯,來喚醒日復一日的瑜珈練習:他明暸瑜珈練習這條路的辛苦,希望能協助學員持續保有初學者心態,才能走得更長久。


小飛練習 Ashstanga 第三級的影片:https://www.facebook.com/CoreyYoga/videos/1395478933877994/

Ashstanga 第三級