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瑜珈海洋會館規章

課前須知

  1. 會館課程採預約制,學員可自行於瑜珈海洋約課系統上預約課程。 【約課系統說明詳見此 https://www.yogioceanstudio.com/post/aboutbooking】

  2. 上課請著適合練習之瑜珈服或運動服,請勿穿著過於暴露如短裙、牛仔褲等不適合運動之服裝。

  3. 會館提供淋浴空間,但為顧及衛生問題,請學員自備個人使用之毛巾。

  4. 上課前 2 至 3 小時內應盡量避免進食。

  5. 上課前,請將手機關機或調成靜音,並放在置物櫃中。嚴禁攜帶手機進入教室

  6. 學員上課前需提早在櫃台完成簽到才能進教室。建議提早於開課 10 分鐘前完成更衣、置物,進入教室靜坐調息。

  7. 為尊重老師及其他同學,課程開始後將不得進入教室。已進教室之學員亦不得無故中途離開。

  8. 若您身體有曾經受傷、疾病或有生理不適,請於上課前告知老師,老師可依您的情況指導調整練習或是建議您先暫停某些較不適當的練習。

  9. 請依照授課老師的指導進行練習,若私自逕行練習而導致自身或他人之傷害,抑或會館之損失,學員必須負責後續協調與賠償。

館內環境須知

  1. 進入館內請脫鞋,並將鞋子置於鞋櫃,接著請到櫃檯報到確認預約課程並領取課卡。

  2. 全館禁止吸菸,教室內禁止飲食。

  3. 館內設有可上鎖之個人置物櫃。個人貴重物品及金錢請自行保管。如有遺失或損毀會館將不負任何責任。

  4. 個人置物櫃僅限學員於上課當日使用,每日閉館前將清空置物櫃內所有物品,請記得攜帶私人物品離開。

  5. 上課前後,個人物品或飲料水壺勿留置在茶水區,請收到櫃子裡。


置物櫃使用規定

  1. 學員可使用置物櫃存放個人物品,並請自行確認櫃子上鎖狀況。

  2. 置物櫃不提供隔夜使用,下課後應將個人物品攜出、清空櫃子並維持清潔,勿留置垃圾或雜物。

  3. 學員需自行保管個人財物,會館將不負任何保管或損害賠償之責。


教室內禮儀

  1. 所有課程準時開始,請提早進入指定教室,課程開始後將不得進入教室。除了特殊突發狀況,請不要中途離開教室以免影響他人練習。

  2. 為了維持上課品質,請勿帶手機進教室。留置在櫃子中也請調為靜音。

  3. 教室內禁止飲食,僅開放有蓋的水瓶攜入。

  4. 請勿一人占用或踩踏多張瑜珈墊,下課後請擦拭自己用過的瑜珈墊。

  5. 教室外、休息區請勿大聲喧嘩,以免影響教室中上課的品質。

  6. 為尊重授課老師智慧財產,上課中禁止錄音錄影。

  7. 會館提供專業瑜珈輔具,學員可依課程需要使用。用畢後請歸回原處,且不得擅自攜帶出教室。

學員參與空中瑜珈課程須知

  1. 不適合對象:孕婦、患有暈眩症、高血壓或低血壓患者、半年內曾進行眼部手術或有眼部疾病者、椎間盤滑脫、嚴重椎間盤突出、腕部受傷、骨骼相關疾病患者,如有不確定可否上課之身體狀況或舊疾者,務必於課前向老師詢問確認。

  2. 空中瑜珈課程的練習當中會有很多對於關節較強烈的伸展動作或是倒掛的動作,曾經動過關節手術的學員,在練習前需詳盡告知授課老師,並且務必徵求授課老師的同意方始得參與課程。

  3. 參與課程當天若有任何身體不適,例如感冒發燒,關節疼痛,頭暈嗜睡,或是正在服用任何藥物治療,學員必須誠實告知會館人員及授課老師。會館有權因考量學員身體健康問題以及課堂上的安全性,暫停學員當日之課程並給予學員替換其他時間課程之選擇。

  4. 參加空中瑜珈課程請勿佩帶手鍊、戒指、項鍊、美甲造型等尖銳飾品或任何可能影嚮安全之飾物。

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以上事項敬請各位留意、合作,讓我們與您分享更美好的練習時光。

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