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  • 作家相片Yogi Ocean
    • 2014年8月13日
    • 已讀 1 分鐘

瑜珈心跳控制 Heart Rate Control

利用呼吸 ,鎖印, 冥想 瑜珈者可以控制心跳

不想聽說明可以直接跳到2分30秒開始


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