專業師資群 – Peggy

Peggy 老師

Peggy 是兩個孩子的媽,懷第一胎時開始孕期瑜珈的練習,懷第二胎時開始孕期瑜珈的教學。在孕期中對身體的練習,讓她學會臣服於日漸削弱的肌耐力,並接受孕期中身體狀況及作息等各種改變。


也因為孕期瑜珈的練習,讓她和肚裡的寶寶有更深刻的連結,寶寶出生後情緒較穩定,更容易掌握寶寶需求,照顧上更得心應手!


Peggy 將以自身體驗結合安全又有趣的孕期瑜珈,與所有懷孕的孕媽媽、準備懷孕的準媽媽或已生產完的媽咪分享。希望將安心和溫暖傳遞給每位媽咪,成為這段重要歷程的支持力量。

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